乳腺增生的患者出现胸部硬块，首先要判断引起硬块的原因是否为增生，因为乳腺的良性肿瘤，如纤维腺瘤，或是乳腺的恶性肿瘤，如乳腺癌等，也会引起乳腺的硬块。 如果医生诊断确实是增生引起的硬块，建议患者调整生活作息，注意休息，减少情绪波动，减少工作压力，尽量避免熬夜。如果未能缓解，建议到中医院就诊，根据体质，服用中药治疗。必要时，进行热敷、按摩等治疗。
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