Q减肥能吃鸡肉卷吗
2020-05-17
描述：
减肥能吃鸡肉卷吗
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
减肥的时候一般不能吃鸡肉卷，鸡肉卷通常属于油炸食品，当中的热量相对比较高，很容易影响到减肥的效果，因此最好不要吃。
减肥期间可以多吃蔬菜水果等食物，也可以吃一些牛肉以及鸡蛋，当中的热量可能会比较低，能够减少对减肥的影响。
减肥可以选择有氧运动，比如选择慢跑以及游泳，效果是比较好的，但是也要长期坚持才能有效果。
相关问答
-
Q中午吃鸡肉卷会胖吗
A中午吃鸡肉卷有可能会胖，因为鸡肉卷里面含有的热量比较多，若一次性吃太多，有可能会
陈玲
副主任医师
-
Q减肥可以吃老北京鸡肉卷吗
A减肥是不可以吃老北京鸡肉卷儿的，老北京鸡肉卷的脂肪含量比较高，热量也比较高，是不
潘宇
副主任医师
-
Q减肥中午吃鸡肉卷可以吗
A减肥中午是可以吃鸡肉卷的。在减肥期间，早餐和中午是可以吃好一点，然后吃的有营养一
潘宇
副主任医师
-
Q减肥的时候可以吃鸡肉卷吗
A减肥的时候不可以吃鸡肉卷。虽然在减肥中可以适当的吃一些鸡肉，但并不代表油炸的鸡肉
潘宇
副主任医师
-
Q减肥能吃乌鸡卷吗
A减肥期间可以适当的吃一些乌鸡卷，但是不建议患者过量的吃乌鸡卷，如果过量吃乌鸡卷的
潘宇
副主任医师
-
Q鸡肉能减肥吗
A鸡肉可以减肥。鸡肉具有低脂的特点，其肉质更为清爽嫩滑。由此可见，由于热量低，鸡肉
潘宇
副主任医师
-
Q减肥为什么不能吃鸡肉
A减肥期间不能吃鸡肉的原因主要是因为鸡皮含油脂，鸡肉主要的脂肪含在鸡皮里，纤维都鸡
潘宇
副主任医师
-
Q每天吃豆皮卷菜能减肥吗
A每天吃豆皮卷菜不能减肥。豆皮卷菜是由豆皮卷入各种蔬菜所制作而成，其中富含丰富的蛋
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃牛肉卷吗
A在减肥的过程中是可以适当地吃一些牛肉卷的，因为牛肉卷的热量是比较低的，所以比较适
潘宇
副主任医师
-
Q减肥能吃土豆丝卷饼吗
A减肥可以吃土豆丝卷饼。土豆丝卷饼主要是碳水化合物，减肥可以吃这个，但是要严格控制
潘宇
副主任医师
