Q经常头疼是月子没坐好吗

2025-05-27
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

经常头疼不一定是因为月子没坐好。月子期间的护理确实可能影响产后恢复,但头疼的原因多种多样,需结合具体情况分析。

产后头疼可能与激素水平波动、睡眠不足、疲劳或精神压力有关,也可能由脱水贫血高血压等健康问题引发。若月子期间受凉、休息不足或饮食不当,可能加重不适,但并非唯一原因。偏头痛、颈椎问题或颅内病变等也需要排查。

出现持续或剧烈头疼时,应及时就医检查,避免自行归因于月子病而延误治疗。平时注意规律作息、均衡营养,避免过度劳累,哺乳期妈妈需保证水分摄入。中医调理或物理治疗可作为辅助手段,但需在专业指导下进行。

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