Q哺乳期失眠怎么办？

女 25岁 2019-04-17

描述：

宝宝出生之后进入了哺乳期，我还患上失眠，我想知道哺乳期失眠怎么办？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

哺乳期间如何治疗失眠？这是每个产后妇女更关心的问题。这也是产后妇女经常出现的情况。睡觉前做梦，事实上，如果你经常睡不着觉，有一种方法可以让你尽早入睡。幻想的内容是一个人一生中渴望的东西。因为人在进行幻想的时候，整个身体以及大脑都会处于比较放松的状态，并且人只有在处于放松状态之下才能够更容易入睡，有些药物如红霉素、硫氧嘧啶等在乳汁中的深度还高于母血的浓度，婴儿吃奶的同时把药物也吃了下去。由于婴儿对药物的吸收代谢过程还不成熟，药物在体内的代谢、排泄较慢，容易在体内蓄积。因此，乳母服药必须谨慎。