Q感冒手心出汗是正常现象吗？

女 26岁 2019-06-16

描述：

朋友最近着凉感冒了，手心总是会出汗，不知道怎么回事，想问一下感冒手心出汗是正常现象吗？

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

感冒时手心出汗是一种正常现象。感冒通常伴随着身体的免疫反应，导致体温调节失衡，从而可能出现手心出汗的情况。

当身体感染病毒时，免疫系统会启动，释放出多种细胞因子以对抗病毒。这些因子可能导致体温升高，进而引发发热。为了调节体温，身体会通过出汗来散热，手心出汗就是其中一种表现。感冒时常伴随的焦虑、紧张等情绪也可能导致交感神经兴奋，从而加剧出汗现象。虽然手心出汗在感冒期间是正常的，但如果伴随其他严重症状，如高烧不退、呼吸急促、胸痛等，建议及时就医。

在感冒期间，保持良好的生活习惯非常重要。要注意保持室内通风，适当增减衣物，避免过热或过冷的环境。同时，保持充足的水分摄入，以帮助身体排毒和维持正常的代谢功能。饮食方面，尽量选择清淡易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。适度休息，增强身体的免疫力，有助于加快恢复。如果出汗情况严重或持续时间较长，最好咨询医生以排除其他潜在的健康问题。