Q孕晚期可以吃蜂蜜吗？

女 31岁 2019-06-17

描述：

好不容易怀上孕了，现在应经到晚期了，不知道能吃什么，我怕会伤害到宝宝，我想问一下孕晚期可以吃蜂蜜吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果怀孕后期血糖正常，可以考虑适当吃一些蜂蜜，这也可以防止便秘，清理肠胃。一般情况下怀孕晚期的时候，胎儿对钙质和铁吸收量比较大，一般通过母体是不能供应胎儿影响的，所以需要补充钙质和铁质，这个时候是需要补充钙质和铁剂的。然而，如果血糖过高或接近上限，就不能吃它。因为现在很多蜂蜜本身是与糖水混合的，含糖量很高，如果吃得太多很容易导致妊娠糖尿病。多吃蔬菜水果保持充足的营养。最好定期去医院做产前检查。