Q产妇能吃酱油醋吗

男 2020-05-15

描述：

产妇能吃酱油醋吗

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

产妇在坐月子期间，尽量不要吃酱油和醋。一般醋类的食物比较酸，容易在月子期间导致牙齿不适。在坐月子期间，尽量要加强营养。多吃富含蛋白质的食物。比如蛋类，奶类以及瘦肉鸡肉类食物,可以多吃点鸡汤鱼汤,鲫鱼汤有促进乳汁的分泌.另外可以多吃新鲜的蔬菜水果。避免吃寒凉的水果以及蔬菜。饮食应该以温热为主。在坐月子期间，应该注意休息，避免劳累。