Q孕妇能吃酱油吗

2020-09-22

描述：

孕妇能吃酱油吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇通常能吃酱油，酱油是一种营养比较丰富的调味品，富含蛋白质以及氨基酸等营养物质，能够促进胎儿大脑发育。但酱油在制作过程中添加了一定的化学物质，如果孕妇一次性吃太多，有可能会对胎儿健康造成影响，所以孕妇在吃酱油的时候要注意适量，尽量不要吃太多。孕妇可以适当吃些鸡蛋或者牛奶等富含蛋白质的食物，有助于促进胎儿生长发育。