Q吃猪蹄能补胶原蛋白吗

男 2020-07-13

描述：

吃猪蹄能补胶原蛋白吗

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

吃猪蹄是可以适当的补胶原蛋白。猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白存在，所以一些比较爱美的女士会经常的吃一些猪蹄来使皮肤变得有弹性、光滑，经常吃一些猪蹄有可能会使自身的体重增加，一些哺乳期的女性如果出现了乳汁分泌不足的情况下，也可以喝一些猪蹄汤来促使人乳汁的分泌，猪蹄当中含有丰富的碳水化合物、脂肪蛋白质的存在，在吃了以后还可以提高自身的免疫力。