Q孕妇缺钙的症状是什么？

女 30岁 2019-04-10

描述：

我已经怀孕4个多月了，家里人说让我吃点钙片，怕我缺钙，我想问下孕妇缺钙有什么症状？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在孕期钙质的摄入量比正常人要高，只有充足的钙质才能满足孕妇和胎儿生长发育的需要。孕妇缺钙的症状有小腿抽筋会经常在夜间发生，因为钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙会造成牙齿发育异常，导致牙齿松动，缺钙与妊娠期高血压疾病的发生也有着一定的关系，如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。所以建议孕妇在日常饮食中多吃一些含钙食物，比如牛奶、虾皮等，多晒太阳也可以补钙。