Q孕妇缺钙最常见的症状是什么？

女 30岁 2019-06-17

描述：

我姐姐最近怀孕了，但是这几天感觉她有点缺钙，但不确定，请问孕妇缺钙最常见的症状是什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

由于缺钙导致胎儿骨骼发育受限，孕妇可能会出现胎儿生长迟缓。孕妇最常见的缺钙症状是小腿抽筋，还有可能会出现妊娠期高血压疾病。胎儿如果缺乏钙剂，有可能会出现喉软骨发育不全，手足抽搐的症状，或者出现新生儿低钙血症。所以在孕期应该积极补充钙剂，通常选择在怀孕20周时补充钙剂，持续使用到怀孕40周。尤其对于有妊娠期高血压疾病高危因素的孕妇应该积极补钙。平时要注意多吃含钙丰富的食物，比如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘和钙都非常丰富，海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的补钙食材，孕妇食用有利于胎儿生长和发育，并可防治肌肉抽搐。