Q孕期必须左侧卧睡吗?

女 25岁 2019-05-26

描述：

我现在是孕中期。然后昨天去检查，医生就建议我左侧睡，我左侧睡对宝宝好，错误的睡姿会引起对宝宝的缠绕颈，不利于顺产，左侧睡的时候，我觉得不舒服，有时候老是想右侧睡，孕期必须左侧卧睡吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕期建议孕妇常规是向左侧睡，一般在怀孕中晚期左侧睡姿，是因为子宫一般是轻微右旋，左侧睡可以减轻右侧的压迫，是有利于呼吸和血液流畅，增加心血排出量，胎盘血流正常，有利于提供供给胎儿的充足氧气和营养等作用，并且还可以促进胎儿的生产和发育如果你感觉左侧睡姿特别不舒服，也可以采取右侧及其他睡姿，这个也不是绝对的，但是在怀孕晚期的时候，尽量采取左侧卧位比较好，所以说也可以慢慢的习惯。并且要定期去医院进行产检。