Q减肥会变老吗

2020-05-21

描述：

减肥会变老吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

如使用过度节食的方法减肥那么可能会变老的，因为节食减肥会使体内的脂肪含量和肌肉含量迅速减少，从而造成皮肤松弛的现象，所以可能会导致出现衰老。但是如果使用运动减肥的方法那么就不会出现这种现象。所以建议在平时生活中要选择正确的减肥方式，另外还可以适量的补充些胶原蛋白，并且多喝水，也能够有效的防止皮肤出现松弛的现象。