Q鹅蛋会导致便秘吗

2020-10-18

描述：

鹅蛋会导致便秘吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

鹅蛋并不会导致便秘，鹅蛋含有各种微量元素以及矿物质钙，铁、锌、镁等都是比较高的，可以补充身体所需要的营养物质，对身体是比较好的，可以每天早上起来吃一个鹅的。同时鹅蛋中含有卵磷脂可以促进大脑神经的发育，特别是在怀孕时孕妇可以每天吃一个鹅蛋，有助于胎儿生长发育，也可以增强孕妇的体质。而且在孕晚期吃鹅蛋，对于祛除胎毒还有一定的作用。