Q冬季坐月子的注意事项有哪些？

女 23岁 2019-04-16

描述：

我是冬季生产的，听说冬季坐月子很多事情都需要注意，想问下冬季坐月子需要注意些什么？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子也就是孕妇在生产后用一个月以及很多个多月的时间进行休养，产妇在休养期间身体可以得到很好的恢复，孕妇在生产之后的不好的情绪也能够得到很好的消除，长时间的劳累也可以得到很好的消除。孕妇在刚刚生产以后也应该进行适量的运动，可以做一些有氧运动。也要保持空气的干燥，尽量避免出现过敏的症状，这样是比较重要的。也要注意通风，保持通风可以对产后的生产有好处的。饮食上尽量吃的清淡一些，不要食用辛辣油腻的食物。