Q月经不调怎么计算排卵期

2025-06-03

医生回答：

月经不调时计算排卵期需结合多种方法综合判断。由于周期紊乱，传统日历法不适用，需借助基础体温、宫颈黏液观察及排卵试纸辅助监测。

基础体温法需每日晨起测量静息体温，排卵后体温会上升0.3-0.5℃并持续至下次月经。宫颈黏液在排卵期变得清澈、弹性增加，类似蛋清状。排卵试纸通过检测尿液中黄体生成素LH峰值预测排卵，但需连续测试避免遗漏高峰。

月经不调可能由多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等引起，建议先就医排查病因。单一方法易误差，建议多手段结合。若试纸持续阴性或体温无变化，需复查激素水平。备孕者建议在医生指导下进行B超卵泡监测，提高准确性。