孕妇可以适量食用乳黄瓜。乳黄瓜是一种低热量、高水分的蔬菜，含有一定的维生素和矿物质，对孕妇健康有益。
乳黄瓜富含水分和膳食纤维，有助于缓解孕期便秘问题。其含有的维生素C和钾等营养素，对孕妇和胎儿发育有一定帮助。但需注意选择新鲜、无农药残留的乳黄瓜，并彻底清洗干净，避免摄入有害物质。
孕妇食用乳黄瓜时，应避免过量，以免引起肠胃不适。如果本身有胃寒或消化功能较弱的情况，建议少量食用或咨询医生。腌制或过咸的乳黄瓜不宜多吃，以免增加钠摄入量，影响血压和水肿情况。如有任何不适，应及时就医。
