Q来姨妈痛经可以喝姜茶吗

女 24岁 2019-03-21

描述：

我这是来月经第一天，痛经，疼的厉害，可以喝姜茶吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

这个是因为月经血排不顺畅，伴有痛经，姜有散寒和活血的作用，促进月经血的排出。要是喝红糖姜水暖宫暖胃调理，尤其如果自身有痛经，有宫寒一类状况的话，可以适当暖暖。月经期注意情绪放松，不要剧烈运动，不要熬夜劳累。对于体寒的患者，比如平时比较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷痛，喜暖，经血不畅或者暗红色，多血块儿的，这样的女性比较适宜，而对于体质热的女性，比如说经常觉得燥热，便秘，大便干硬，心烦身热，喜冷恶热，经血鲜红量多的，舌红苔黄或者无苔的。如果是后者，月经期间就不要喝红糖姜茶，因为喝多了可能会月经更多，会生内热。