Q孕期体重增长过快怎么控制？

女 29岁 2019-08-17

描述：

我怀孕五个月了，称体重发现已经增长了40斤，请问孕期体重增长过快怎么控制？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕期体重增长过度是会影响孕妇的全身各脏器的功能的，也会因此影响到胎儿的发育及安全，所以不能过度进食。孕妇体重增长过快很容易导致巨大儿，需要在医生的指导下控制体重，一般首先需要减少淀粉类，糖类食物的摄入，同时需要控制饮食的速度。孕晚期胎儿在体重增长方面才较明显，孕早期及中期并不需要孕妇大量进食来提供能量物质，所以目前可以适当控制饮食，适当运动，以免胎儿发育异常。建议孕期补充维生素和微量元素，营养搭配要合理。