Q孕妇可以喝红豆薏米水吗

女 31岁 2019-02-23

描述：

我刚刚怀孕一个月，最近检查身体说是体内湿气比较重，想问下孕妇可以喝红豆薏米水吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

薏仁米有去除体内湿气，利水消肿的作用，红豆有补血的作用，有一定的养生功效。孕妇可以多吃红豆，但是在怀孕期间一定要尽量少喝薏米，因为红豆薏米性质是偏凉的，而且薏米中医认为其质滑利对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。现在是怀孕早期，胎盘着床还不太稳定，一定要尽量避免这些因素。平时要注意保暖，不要着凉，多喝温水，注意营养摄入的均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。