Q失眠是神经衰弱引起的吗

男 33岁 2020-05-07

描述：

我这段时间经常失眠，白天工作也不轻松，但是晚上就是睡不着，常常整夜的合不上眼。我的对象说我肯定是神经衰弱了，失眠是神经衰弱引起的吗？

医生回答：

失眠不仅是由神经衰弱引起的，许多心理因素也会引起失眠，如焦虑、不安或抑郁，这些都是失眠的重要原因。神经衰弱、失眠等症状可以通过使用中药枕头来帮助改善睡眠，也可以通过出去旅游来放松自己，最好不要有太大的心理压力。