最近我总是会出现失眠的情况,晚上总是睡不着,所以我害怕是患上了神经衰弱,失眠是神经衰弱吗?
失眠有可能是神经衰弱。
神经衰弱通常是由于长期精神压力太大或者是从事劳力工作引起的,可能会引起失眠的情况,并且也有可能会引起心情烦躁以及精神易兴奋。
可以到医院的精神内科就诊,然后再配合医生口服一些营养神经的药物进行治疗,治疗期间可以经常参加一些有氧运动,能够缓解紧张的情绪,比如跑步,可以促进病情恢复。