Q月经失调是不是压力过大

2025-06-11
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

月经失调可能与压力过大有关。长期或过度的心理压力会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,导致激素分泌紊乱,从而引发月经周期不规律、经量异常甚至闭经。压力还可能加重痛经或经前综合征PMS的症状。

除压力外,月经失调还可能与营养不良、过度运动、体重骤变、甲状腺疾病或多囊卵巢综合征等因素有关。若调整生活方式后症状未改善,或伴随严重腹痛、异常出血等,需及时就医排查器质性疾病。

日常生活中,建议通过规律作息、适度运动、冥想等方式缓解压力,避免过度节食或剧烈减肥。必要时可在医生指导下进行激素检查或超声检查,明确病因后对症治疗。自行服用激素类药物可能加重紊乱,需严格遵医嘱。

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