Q孕妇能喝南瓜粥吗？

女 26岁 2019-04-18

描述：

我怀孕有一段时间了，最近总是想吃东西，又怕吃坏了身体，想问一下孕妇能喝南瓜粥吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

当天气很热时，孕妇的食欲会降低。这时，粥可以煮成粥来缓解夏天的炎热。孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生，少吃多餐，营养搭配要合理，各种营养成分搭配进行，不能单一化营养涉足，这里食品种类要多样化，要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分，使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。南瓜粥是一种非常好的食物，营养丰富，所以孕妇可以喝一些南瓜粥。孕妇即使胃口不好，也应该吃点东西，比如南瓜粥，这也是为了胎儿的发育。