南瓜可以降血糖吗
发布时间: 2020-05-09
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视频文字
南瓜不能作为降糖食品，但是可以作为饮食的辅助。
南瓜是含糖量本身不低的一种蔬菜。南瓜含有果胶和纤维素，可以增加饱腹感，延缓胃的排空，南瓜要当主食来吃，否则也会引起血糖的升高。
