Q月经期间要注意什么

29岁 2021-08-29
描述:

在来月经的时候,肚子就会出现轻微疼痛的症状,但也并不是特别的严重,月经期间要注意什么?

A
张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答:

月经期间需要注意做好腹部保暖措施,避免受凉养成良好的生活习惯,尽量减少吃生冷或者是辛辣刺激性的食物,以免加重腹痛的情况。

如果出现了肚子疼痛的情况,可以喝一些温开水,同时也可以喝红糖姜水,对于月经肚子疼痛的症状是有很大的帮助,必要时也可以服用止痛的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊。

在日常生活中需要注意放松心情,避免精神过度紧张。

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