Q晚上睡觉腰痛怎么回事

男 34岁 2019-08-13

描述：

每次在晚上睡觉的时候都会出现腰痛的情况，不知道怎么回事，请问晚上睡觉腰痛怎么回事？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

晚上睡觉腰疼可能有以下几种原因脊柱炎，平时要注意避免弯腰劳累，避免久坐久站。腰肌劳损，建议卧床休息，可以做腰部的推拿按摩，用热毛巾或热水袋热敷。可能和睡姿有很大的关系，也有可能是白天久坐造成的，在平时多注意运动，睡觉时换个舒服不疼的姿势，或者换个软一点的床垫，睡觉时腰疼，醒了以后就好了，腰间盘突出，建议去医院做一个身体检查或者是磁共振检查。第四种，肾虚，这种情况是由于不良的生活习惯所导致，平时可以吃点儿补肾益气的食物。