Q便秘的食疗方法有哪些?

31岁 2019-03-22
描述:

这段时间吃东西都吃不下,而且讲话的声音也比较沙哑,去检查之后发现是便秘,请问便秘的食疗方法有哪些?

A
郭立芳 消化内科 主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

便秘可分为功能性便秘和器质性便秘。结肠痉挛、进食过少、缺水、食物缺乏纤维素、直肠排便反射缓慢或消失、排便习惯不规则等。器质性便秘主要由部分性肠梗阻、巨结肠、肠道外压迫性疾病、肛门直肠疾病等引起。1.决明子炖茄子;配方决明子10g,茄子2。制备方法包括将决明子加水煎煮,得到汁液。煎茄子油后,加入药汁和适量调味料炖熟。清热通便的功效。2.番泻叶蛋汤;番泻叶5-10g,鸡蛋1,菠菜少许。把鸡蛋打在碗里备用。用水煎炸番泻叶,除去残渣,留下汁液,倒入鸡蛋,加入菠菜、盐和味精调味,煮沸。功效:清热通便。

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