Q便秘食疗方法有用吗
男 27岁 2021-06-25
描述：
我最近这段时间出现了便秘的现象，所以想通过食疗的方法进行改善，便秘食疗方法有用吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
便秘食疗方法通常是有一定作用的。
便秘一般可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行调理，比如火龙果和香蕉以及芹菜等食物，里面含有丰富的纤维素，通常能够起到促进肠蠕动的作用，也能够起到润肠通便的功效，有助于改善便秘的情况。
如果便秘比较严重的话，可以在专业医生的指导下服用促进胃动力类的药物进行治疗，比如吗丁啉。
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