Q整个孕期增重多少正常？

女 24岁 2019-07-04

描述：

我妹妹去年冬天结婚了，父母希望有孙子，今年怀孕后，家人都很开心，但她说刚怀孕两个月时，体重增加了5斤，现在宝宝已经五个多月了，去做b超时称体重，又增加了18斤，想问一下，整个孕期增重多少正常？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

根据描述孕妇确实增加了一点体重，一般来说，在整个孕期体重不应超过30斤，否则，很容易引起各种并发，因此，应适当增加营养，少吃甜食，避免吃太多盐，否则，很容易导致妊娠期糖尿病和妊娠期高血压疾病，此外，怀孕后的运动量相对减少，所以体重容易增加，同时，怀孕期间的饮食应该是肉和蔬菜的合理搭配，食物的种类应该多样化，不要吃得太多，因此，今后应该更加注意，尽量不要吃太多的肉和油腻的东西，吃合理的饮食，有足够的营养，并适当锻炼。