Q孕中期体重增加多少正常

2025-06-05
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕中期14-27周体重增加约4-8斤属于正常范围,具体因人而异。

孕中期胎儿快速发育,孕妇体重增长主要来自胎儿、胎盘、羊水及母体血容量增加。单胎孕妇每周增重约0.5-1斤,若孕前BMI正常18.5-24.9,整个孕期建议增重11-16公斤,孕中期占其中约30%-40%。超重或偏瘦者需根据医生建议调整目标。

需注意体重增长应平稳,突然大幅增加可能提示水肿或妊娠高血压,增长过缓则需排查胎儿发育问题。饮食上注重优质蛋白、铁和钙的摄入,避免高糖高脂食物。定期产检监测体重变化,结合血压、尿蛋白等指标综合评估。如有异常波动或伴随头晕、浮肿等症状,应及时就医。

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