Q如何改善便秘问题
男 36岁 2021-06-29
描述：
我这几天出现了便秘、排便困难的现象，严重影响了正常的生活，我想咨询一下如何改善便秘问题？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
要想改善便秘的问题，可以做到以下几点：
1、如果病情不是特别严重，可以使用双歧杆菌等益生菌来调理肠道的菌群，从而促进胃肠道的蠕动，能够有效的改善表面的现象。
2、严重时，可以在医生的指导下，服用润肠通便的药物，比如复方芦荟胶囊等。
3、注意饮食，避免吃辣椒等刺激性的食物，也需要改变不正确的排便习惯。
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