Q孕晚期可以平躺洗头吗

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

孕晚期可以短时间平躺洗头,但需谨慎选择姿势并控制时长。

孕晚期子宫增大,平躺可能压迫下腔静脉,引发仰卧位低血压综合征,出现头晕、心慌等不适。若选择平躺洗头,建议将背部垫高呈半卧位,减少腹部压力,并限制在10分钟内。家人协助或使用洗发床更安全,避免独自操作。

注意水温适中,避免受凉或烫伤;起身时动作缓慢,防止体位性低血压。如有妊娠高血压多胎等特殊情况,建议咨询医生。若洗头时出现胸闷、胎动异常,需立即停止并左侧卧休息。优先考虑坐姿或站立姿势洗头,降低风险。

相关问答