保胎卧床期间由于孕妇活动减少，容易发生便秘，可以通过以下方法防止便秘： 1.建议患者保持良好的饮食习惯，多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃富含纤维的食物，忌食辛辣刺激的食物。 2.养成良好的排便习惯，定时排便。建议每天晨起饮一杯水，之后再进行排便。 3.如果上述措施都不能达到较好的效果，此时建议患者加用口服的药物，比如益生元、益生菌，以及乳果糖，可以促进肠蠕动，预防便秘。
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