首先糖尿病的人群需要非常严格的饮食控制和运动，首先坚持要每天要定时定量的吃饭，而且每天的要规律的监测血糖和规律的运动。要尽量避免口服碳水化合物比较高的食物，也尽量避免油脂含量非常高的食物。同时饮料水果的这些食物的升糖指数比较高，也尽量少用。在临床中也需要酌情选择合适的运动方式来有效的降糖。还需要规律的监测血糖情况，来验证口降糖药物的效果。而且这是持证持之以恒的，要坚持不能够三天打鱼两天晒网。
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