帕金森怎么锻炼
发布时间: 2020-12-14
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帕金森锻炼方法主要是针对相关的症状，来制定相应的康复训练。
1.在早期可以针对性进行肌力的训练，包括核心肌的训练，比方举哑铃，有利于改善症状，延迟病情的进展。
2.在中晚期，如果患者慌张步态，可以为患者设定指令性动作训练，可以在地上放等间距的物品，进行等间距的跨步训练。
3.如果患者难以把握平衡，可进行平衡功能训练，可以让患者原地站立，或者原地高抬腿踏步等训练，来锻炼平衡。
