胃反酸可以吃什么食物
发布时间: 2021-06-08
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胃反酸可以吃碱性的食物，包括芹菜、菠菜、山药、卷心菜、红枣、西红柿等蔬菜。也包括香蕉、苹果、梨等水果。这类食物中含有丰富的铁、钙、磷、镁等微量元素，可以中和胃酸，缓解胃酸过多症状。
也可以吃苏打饼干或喝苏打水，可以抑制胃反酸，修复胃黏膜，缓解自身出现的症状。也可以适量喝小米粥，稀释胃酸，对缓解反酸有一定作用。
这些食物一般只能起到辅助调理的作用，并不能有效根治。如果症状比较严重，建议及时到医院找医生给予合理的治疗。
