高血压高发人群有：1.和遗传相关，父母、祖父母、兄弟姐妹当中有高血压的，发生高血压的情况就较多。2.吃得太咸的人。吃过多腌制品，出现高血压的几率也明显增加。3.生活作息不规律，经常熬夜的人。4.喜欢喝含糖饮料的人，含糖饮料当中都有钠盐，钠盐会增加血容量出现高血压。建议注意自己生活方式的调整，避免或者延缓血压的升高对血管、各个脏器的损伤。
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