拔罐建议选择背部、腰部、胸部、腹部、大腿、肩部等肌肉较丰厚的部位，而且骨头和关节等部位罐体不能吸附。同时拔罐部位的选择还需要根据疾病严重程度以及部位来判断。如果是颈肩腰腿痛的患者，拔罐时可以选择颈部、肩部、腰部、腿部。这些部位罐体较容易吸附，而且操作较方便，可以达到治病、去病的效果。如果是患有脾胃疾病，除了背腰部的背俞穴，腹部的穴位也方便拔罐。腹部和腰部拔罐时，由于皮肤较薄，需要避免起泡。
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