肌肉锻炼可以改善高血糖的情况，轻症可以使血糖恢复正常，部分可以逆转，但重症不可以使血糖恢复正常，因此不能够完全逆转糖尿病。通过身体锻炼，可以大量消耗体内的脂肪、糖分，减轻体重，从而达到降低血糖的效果，缓解糖尿病。但单纯依靠肌肉锻炼，不能完全逆转糖尿病，尤其是本身胰岛功能较差的患者，如果不配合降糖药物或胰岛素治疗，很难将血糖完全控制，更不可能逆转糖尿病。建议糖尿病患者及时到医院就诊，合理饮食，减少高糖类食物的摄入，同时配合适当的运动，才能有效降低血糖或逆转糖尿病。
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