苦苣菜在生活中比较常见，是一种具有很高营养价值的蔬菜。人们是可以吃一些苦苣菜的，苦苣菜具有清热解毒的功效，除此之外，苦苣菜还有利尿、消食的功能，因此，常吃一些苦苣菜对人体的身体健康是非常有帮助的。在苦...

马齿苋是一种野菜，在田野里会比较多见；马齿苋是可以食用的，有着清热解毒、利尿消肿等功效；马齿苋中含有丰富的钾元素，可以促进血管壁的扩张，对降低血压有很好的效果，还能帮助身体排出水分，起到利水消肿的目的...

蒲公英是无毒的，而且还可以入药，没有必需服用的时候尽量避免过多食用。蒲公英中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B6等多种维生素，还含有大量的钙、铁、镁等微量元素，但是蒲公英的主要成分是水分，每60克...

紫苏是一种野生的草本植物，而紫苏叶是可以作为药材入药的。紫苏具有清热解毒、消炎杀菌的功效，虽然紫苏对人体有很大的益处，但是也是会产生一些副作用。对于一些脾胃虚弱、腹泻的人，最好不要服用紫苏；一些有体虚...

洋槐花有很好的营养价值，但是对于体质比较虚弱的人不宜多吃。洋槐花性凉，气虚的人吃了会让身体变的更差。槐花味道香甜，患有糖尿病的患者最好不要吃，以免会升高体内的血糖量，引起其它的并发症。洋槐花是不容易消...

野葛也被称作葛根，是一种中药。野葛含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铜、硒等矿物质成分；还含有12%的黄酮化合物，包括葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，具有很高的滋补作用，适合大部分人群食用。野葛可以...

折耳根学名鱼腥草，也被叫做截儿根、猪鼻拱、狗贴耳等，是一种常用的中药材。新鲜的折耳根可以入药，药物的疗效是非常好的。折耳根也可以作为菜品被食用，是没有任何致癌成分。折耳根味辛、性微寒，具有清热解毒、利...

艾叶在生活中比较常见可以作为药材来使用。艾叶具有祛湿消毒、止血驱寒的功效，可以用来进行杀菌消毒，也可以治疗女孩子宫寒的症状，对女性的温经止血也是有很好疗效。艾叶还能够镇静安神，可以用来泡脚起到活血的效...

榆钱是榆树的种子，因为形状很像钱币，所以被人们称为榆钱。榆钱是可以食用的，并没有什么致癌成分。一般致癌物质都是由于一些化学污染物导致的，榆钱并不含有致癌物质，可以放心食用。榆钱还有健脾安神、清心降火和...

鱼腥草是没有毒，而且还是中国药典收录的草药之一。人们会误认为鱼腥草有毒，是因为鱼腥草中含有马兜铃内酰胺、马兜铃酸这种物质可以让人体患癌，但是马兜铃内酰胺和马兜铃酸两种物质是不同的概念，并不是一回事。科...