暑湿会引起鼻炎吗

2025.06.25 08:25

暑湿确实可能引发或加重鼻炎症状。中医理论认为，暑湿是夏季常见的致病因素，其特点是湿热交蒸，容易侵袭人体上部，尤其是鼻窍。当外界暑湿邪气与体内湿气结合，可能导致鼻黏膜水肿、分泌物增多，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等鼻炎典型症状，或使原有鼻炎病情反复。

暑湿影响鼻炎的原理与人体气血运行密切相关。夏季高温潮湿环境下，人体毛孔张开，卫外功能相对减弱，暑湿邪气更易乘虚而入。湿性黏滞，易阻滞气机，导致清阳不升、浊阴不降，鼻窍作为肺之门户首当其冲。现代医学角度而言，高温高湿环境会刺激鼻黏膜血管扩张，增加腺体分泌，同时湿热环境利于尘螨、霉菌滋生，这些过敏原可能诱发过敏性鼻炎发作。脾胃虚弱者更易受暑湿影响，因脾失健运会导致内湿积聚，与外湿里应外合加重症状。

预防暑湿型鼻炎需注重环境与体质双重调节。保持室内通风除湿，空调温度不宜过低，避免冷热交替刺激鼻腔。饮食宜清淡，少食生冷甜腻之物，适当食用薏米、赤小豆等利湿食材。外出时可佩戴口罩减少湿热空气直接刺激，鼻腔冲洗有助于清除过敏原。若出现持续鼻塞、黄稠鼻涕或头痛症状，需警惕合并细菌感染，应及时就医。体质调理可考虑艾灸足三里、按摩迎香穴等方法，但湿热体质者不宜过度温补，以免助长邪气。

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