宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

怎么有效治疗鼻炎

2025.06.30 16:16

鼻炎可通过药物治疗缓解症状、鼻腔冲洗保持清洁、避免接触过敏原减少刺激、针灸调理改善体质、手术干预解决顽固性问题。具体分析如下:

1.药物治疗缓解症状:使用抗组胺药减轻鼻痒和打喷嚏,鼻用激素喷雾降低黏膜炎症,减充血剂短期缓解鼻塞。药物需在指导下使用,避免长期依赖。部分中药如辛夷、苍耳子也有通窍效果,可配合使用。

2.鼻腔冲洗保持清洁:生理盐水或专用冲洗液清除鼻腔分泌物和过敏原,减少黏膜刺激。每日1-2次,操作时注意水温适宜,避免呛咳。长期坚持可改善鼻塞和分泌物过多问题。

3.避免接触过敏原减少刺激:花粉季节减少外出,佩戴口罩防护。尘螨过敏者需定期清洁床品,保持室内通风干燥。宠物毛发过敏应限制接触。减少辛辣食物、冷空气等非过敏原刺激。

4.针灸调理改善体质:选取迎香、印堂等穴位疏通经络,调节免疫功能。需由专业医师操作,10-15次为一疗程。对慢性鼻炎及过敏性鼻炎有一定缓解作用,配合艾灸效果更佳。

5.手术干预解决顽固性问题:鼻中隔偏曲或息肉增生者可考虑手术矫正,改善通气功能。术后需定期复查,避免感染。微创技术恢复较快,但需严格评估适应症。

治疗期间需记录症状变化,及时调整方案。孕妇及儿童用药应谨慎,避免自行尝试偏方。合并哮喘或鼻窦炎者需综合处理。日常加强锻炼,提升抵抗力有助于减少复发。