宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

鼻炎怎么有效的治疗

2025.06.30 16:16

鼻炎可通过药物治疗缓解症状、鼻腔冲洗减少分泌物、避免接触过敏原防止发作、针灸调理改善体质、手术纠正结构性问题。具体分析如下:

1.药物治疗缓解症状:鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素等,能有效减轻鼻塞、流涕及打喷嚏。抗组胺药通过阻断过敏反应缓解症状,适合过敏性鼻炎。鼻用糖皮质激素可降低鼻腔黏膜炎症,需长期规律使用。部分患者可配合减充血剂短期缓解鼻塞,但连续使用不超过一周。药物需在指导下选择,避免自行滥用。

2.鼻腔冲洗减少分泌物:生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔,能清除分泌物、过敏原及炎性物质。冲洗可改善鼻黏膜纤毛功能,减少局部刺激。每日1-2次,水温接近体温为宜。冲洗器需定期消毒,避免污染。该方法安全温和,适合儿童及孕妇,但严重鼻塞时慎用。

3.避免接触过敏原防止发作:明确过敏原后减少接触是关键。花粉季减少外出,室内使用空气净化器。尘螨过敏者需勤换床单,保持干燥。宠物毛发过敏应隔离饲养。食物过敏需调整饮食。防护措施可降低发作频率,结合其他治疗提高效果。

4.针灸调理改善体质:针灸通过刺激特定穴位调节免疫,减轻鼻部炎症。常用穴位包括迎香、印堂等,需由专业医师操作。疗程通常为10-15次,对慢性鼻炎及过敏体质有一定改善。部分患者可能出现短暂局部酸胀,属正常反应。

5.手术纠正结构性问题:鼻中隔偏曲或息肉导致症状时,手术可恢复通气功能。术后需配合药物及护理,防止粘连感染。手术并非首选,仅适用于长期无效的顽固病例。

治疗期间需保持规律作息,增强抵抗力。饮食清淡,避免辛辣刺激。严格遵医嘱用药,不随意增减剂量。出现异常症状及时就医,避免延误病情。