蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

鱼肝油乳的美容功效有哪些

2025.08.21 19:34

鱼肝油乳具有滋润肌肤、改善皮肤干燥、促进伤口愈合、延缓皮肤老化、缓解皮肤炎症等功效。具体分析如下:

1.滋润肌肤:鱼肝油乳含有丰富的维生素A和D,能够深层滋养皮肤,补充皮脂膜所需营养,减少水分流失,使肌肤保持柔软光滑。长期使用可改善因环境干燥或护理不当导致的皮肤粗糙问题,尤其适合秋冬季节使用。

2.改善皮肤干燥:鱼肝油乳中的油脂成分能在皮肤表面形成保护层,锁住水分,缓解因角质层受损或皮脂分泌不足引起的脱屑、紧绷感。对于干性皮肤或敏感肌,定期涂抹可显著提升皮肤保湿能力。

3.促进伤口愈合:维生素A在鱼肝油乳中可加速表皮细胞再生,帮助轻微擦伤、皲裂或术后创面修复。局部涂抹能减少疤痕形成,同时维生素D调节免疫反应,降低感染风险,但需避免用于开放性伤口。

4.延缓皮肤老化:鱼肝油乳的抗氧化成分能中和自由基,减轻紫外线或环境污染导致的胶原蛋白流失。长期使用可淡化细纹,增强皮肤弹性,尤其适合熟龄肌作为辅助保养手段。

5.缓解皮肤炎症:鱼肝油乳中的抗炎成分对湿疹、皮炎等非感染性皮肤问题有一定舒缓作用,能减轻红肿和瘙痒。需配合医嘱使用,避免与刺激性药物叠加导致不良反应。

使用鱼肝油乳前需测试皮肤耐受性,过敏体质者慎用。避免接触眼周黏膜,开封后需冷藏保存以防变质。孕妇或特殊健康状况者应咨询专业意见,不可替代药物治疗。