宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

患上中耳炎应该怎样解决

2025.06.30 16:16

中耳炎患者应及时就医并按医嘱使用药物、保持耳部清洁干燥、避免用力擤鼻或耳部进水、适当热敷缓解疼痛、饮食清淡避免辛辣刺激。具体分析如下:

1.及时就医并按医嘱使用药物:中耳炎需由医生诊断后开具针对性药物,常见如抗生素滴耳液或口服药物,不可自行滥用。部分情况需配合消炎药或止痛药,严格遵循用药时间和剂量,避免症状加重或反复感染。

2.保持耳部清洁干燥:洗澡或游泳时防止污水进入耳道,可用干净棉球轻塞外耳。避免频繁掏耳,以免损伤黏膜或带入细菌。化脓性中耳炎需定期清理分泌物,但需由专业人员操作。

3.避免用力擤鼻或耳部进水:擤鼻涕时需单侧交替轻擤,防止压力将病菌推入中耳。感冒或鼻炎患者更需注意,必要时用生理盐水冲洗鼻腔。游泳或洗头后倾斜头部单脚跳排出水分。

4.适当热敷缓解疼痛:用温热毛巾敷于患耳周围,每次10-15分钟,促进局部血液循环,减轻肿胀和疼痛。温度以皮肤耐受为准,避免烫伤。若出现高热或剧烈疼痛,需立即就医。

5.饮食清淡避免辛辣刺激:多摄入富含维生素的蔬果,如梨、冬瓜等,减少油炸、辣椒等食物,以防炎症加重。戒烟酒,避免刺激咽鼓管黏膜,影响恢复。

中耳炎治疗期间需观察症状变化,若耳痛加剧、听力下降或持续发热,应复诊调整方案。儿童患者需特别注意耳部护理,避免反复感染影响鼓膜发育。治疗期间避免乘坐飞机或潜水,防止气压损伤。