周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

儿童鼻出血怎么治

2025.09.23 10:48

儿童鼻出血常见且多数情况不严重,可通过简单家庭护理有效处理。

鼻出血多因鼻腔黏膜干燥、外力碰撞或挖鼻孔导致毛细血管破裂。首先保持冷静,让儿童坐直稍向前倾,避免血液倒流呛咳。用拇指和食指捏住鼻翼软鼻部位持续压迫10分钟,同时用冰袋冷敷鼻梁促进血管收缩止血。若10分钟后仍出血,可重复按压步骤。止血后避免擤鼻涕、剧烈运动或抠挖鼻腔,防止再次出血。鼻腔干燥时可使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹保持湿润。

注意事项包括频繁鼻出血或单侧反复出血需就医排查血液疾病或鼻腔结构异常;出血量大且无法止住应立即送医;止血时勿仰头或塞纸巾,以免血液流入气道或摩擦加重损伤;长期空调房或干燥环境建议使用加湿器;饮食注意补充维生素C、K,增强血管韧性。若伴随头晕、面色苍白等贫血症状,需及时儿科就诊。