于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

坐骨神经压迫神经怎么治疗

2025.09.30 16:08

坐骨神经压迫的治疗方法包括保守治疗和手术治疗,具体需根据病情严重程度选择。早期干预通常能有效缓解症状,避免病情恶化。

坐骨神经压迫常见于腰椎间盘突出、梨状肌综合征或椎管狭窄等情况。保守治疗以缓解疼痛和恢复神经功能为主,包括卧床休息、药物镇痛如非甾体抗炎药、物理治疗热敷、牵引以及康复锻炼如腰部核心肌群训练。若症状持续或加重,可能需要硬膜外注射或微创手术解除压迫。中医针灸、推拿也可能辅助改善局部血液循环。

治疗期间需避免久坐、弯腰提重物等加重腰椎负担的动作,注意保暖以防肌肉痉挛。康复锻炼应循序渐进,过量可能加重炎症。若出现下肢无力、大小便功能障碍等严重症状,需立即就医,可能提示马尾综合征等急症。长期慢性疼痛患者需定期复查,调整治疗方案。日常保持正确坐姿、控制体重、加强腰背肌锻炼有助于预防复发。