孙连庆 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 中医内科

鸡内金吃多了会有什么不良反应

2025.05.29 06:38

鸡内金吃多了可能导致消化不良、引发便秘或腹泻、造成胃部不适、影响营养吸收、引起口干舌燥。具体分析如下:

1.消化不良:鸡内金含有大量鞣酸和蛋白质,过量摄入会加重胃肠负担,导致食物滞留时间延长,胃排空速度减慢,进而出现腹胀、嗳气等症状。长期过量服用可能削弱脾胃运化功能,形成慢性消化不良。

2.引发便秘或腹泻:鸡内金具有收涩作用,过量使用可能抑制肠道蠕动,造成大便干结难解。部分人群因体质敏感,可能因鞣酸刺激肠道黏膜,反而出现腹泻反应,两者均与用量不当直接相关。

3.造成胃部不适:鸡内金质地坚硬,研磨不充分时可能直接摩擦胃壁,过量摄入易引发胃黏膜损伤,表现为隐痛、反酸或灼热感。胃酸分泌异常者症状可能加剧,甚至诱发炎症。

4.影响营养吸收:鸡内金中的鞣酸会与食物中的铁、钙等矿物质结合形成沉淀,降低肠道吸收率。长期大量服用可能导致微量元素缺乏,尤其对贫血或骨质疏松患者不利。

5.引起口干舌燥:鸡内金性温燥,过量服用易耗伤津液,导致口腔、咽喉干燥,甚至伴随口苦或轻微上火症状,体质偏热者反应更为明显。

鸡内金作为传统中药,需严格遵循用量及配伍原则。不同体质对药物的耐受性差异较大,建议在医师指导下使用,避免自行长期或超量服用,以免干扰正常生理机能。