张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

醉酒胃疼怎么缓解

2025.01.04 19:36

醉酒胃疼可通过喝温水、喝蜂蜜水、吃易消化食物、热敷胃部、服用药物来缓解。具体分析如下:

1.喝温水:温水能够稀释胃中的酒精浓度,减轻酒精对胃黏膜的直接刺激。同时,补充水分有助于缓解因酒精利尿作用导致的身体脱水情况,从而减轻胃部不适。喝温水还可以促进胃部血液循环,加快酒精的代谢排出,缓解胃部痉挛疼痛。

2.喝蜂蜜水:蜂蜜中含有果糖成分,果糖能够加速酒精在体内的代谢分解,减轻酒精对胃黏膜的损害。蜂蜜水还具有一定的滋润和保护胃黏膜的作用,可在胃黏膜表面形成一层保护膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激,进而缓解胃疼症状。

3.吃易消化食物:像米粥、面条这类易消化的食物,进入胃部后可以起到缓冲作用,减少酒精与胃黏膜的接触面积。还能为胃部提供一定的能量支持,有助于胃部功能的恢复。而且这些食物容易被消化吸收,不会给已经受到酒精刺激的胃部增加过多负担。

4.热敷胃部:热敷可以使胃部的血管扩张,促进血液循环,有助于缓解胃部肌肉的紧张和痉挛状态。通过提高胃部的温度,能减轻酒精对胃部带来的寒冷刺激感,从而缓解胃疼。可以使用热水袋或热毛巾敷在胃部,每次热敷15-20分钟左右即可。

5.服用药物:如果胃疼较为严重,可以服用一些胃黏膜保护剂,如铝碳酸镁等。能够迅速中和胃酸,在胃黏膜表面形成一层保护膜,阻止胃酸和酒精进一步侵蚀胃黏膜。还可以服用抑制胃酸分泌的药物,如奥美拉唑肠溶胶囊等,减少胃酸分泌,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,缓解胃疼。

醉酒后如果胃疼持续不缓解或者伴有呕吐、呕血等严重症状,应及时就医。同时,平时应尽量避免过度饮酒,饮酒前可适当吃些食物,减少酒精对胃部的直接刺激。